ברוכים הבאים
FightClubTLV
לשבוע ניסיון "הכל כלול" לכל האימונים ב-50 ש"ח בלבד וללא התחייבות - השאירו פרטים ונחזור אליכם

PUSH THE LIMITS

GET THE RESULTS

אומניות לחימה, הגנה עצמית וכושר גופני בלב תל אביב
המועדון מספר 1 בתל אביב      לאימוני

לחימה משולבת ,ג'יו ג'יטסו, אגרוף תאילנדי, קארטה, קרב מגע ועוד

השיגו את הכושר הגופני,היכולות הגנה עצמית ואת הביטחון עצמי שרק אומנות לחימה יכולה לתת

כושר

התזוזה הבלתי פוסקת, הכוח שהגוף צריך לגייס על מנת לייצר מכה יכילה והתשישות הנובעת מספיגה של מכה הופכים את האגרוף לפעילות המצריכה כושר גופני גבוה ביותר. לכן אימוני האגרוף ישפרו את הכושר הגופני שלכם בצורה בלתי נתפסת.

הגנה עצמית

אימוני אגרוף מתעסקים בלחימה מעשית היעילה ביותר למצבי אמת לחימה. באימוני האגרוף תרכשו כלים יעילים ללחימה והתגוננות.

תנועה

אולי המימיד החשוב ביותר באימוני אגרוף. היכולת להתחמק מכות, לעמוד בטווח המתאים לך ביותר למצוא את הזוויות בה ניתן להכות מבלי להיפגע ולשלוט במרחב הקרב יקבע פעמים רבות את תוצאת הקרב

המועדון מספר 1 בתל אביב

החוגים שלנו

אגרוף למתחילים ומתקדמים

אגרוף – הענף שמוציא את הלוחם שבך, ושורף קלוריות על הדרך

 אגרוף הוא ספורט לחימה המתמקד במכות אגרוף ובתנועה.

זהו אחד מענפי הספורט הפופולאריים בעולם, מדובר בענף שסיפק לנו אגדות ספורט ממוחמד עלי ועד למייק טייסון, יריבויות ודרמות שמהם מייצרים סרטים הוליוודיים.

אגרוף קלאסי הינה שיטה שעוסקת בלחימה בין שני יריבים בעזרת מכות אגרוף בלבד. שיטת הלחימה מתמקדת בעמידה של אחד מול השני בתוך זירה, ללא כל כלי עזר (למעט כפפות), רק הלוחם או הלוחמת מול היריב ובעיקר מול עצמו.

כלים לחיים שזירת האגרוף תעניק לך:

* יכולת לדחוף את עצמך לקצה כשאתה כבר עייף ועומד להיכנע.

* כיצד לנצל את הכוח של היריב לטובתנו.

* כיצד להתחמק ומתי לתקוף.

*מחזק את השרירים וסיבולת לב-ריאה.

*משפר את התנועתיות והקואורדינציה.

*משפר יכולות מהירות תגובה והריכוז

*מחזק מנטלית

 זה בהחלט לא מקרי שהרבה מהאנשים המצליחים בעולם מתאמנים באגרוף.

 אגרוף הוא ספורט שדורש ממך לתת את ההכי טוב שלך ולא להיכנע.

הוא מעניק לך כלים לעמוד בכל מקום על שלך ולא לוותר עד להשגת המטרה.

אימוני אגרוף מתמקדים בחיזוק שרירי הגוף, סיבולת לב-ריאה ושיפור קואורדינציה.

מתאמנים רבים מעידים על ענף זה כענף אידיאלי, הוא משלב שיפור של כלל מערכת הגוף ומחזק מנטלית.

אגרוף הוא אחד מענפי הספורט אשר שורפים הכי הרבה קלוריות, באגרוף ניתן לשרוף כ-700-800 קלוריות בשעת אימון!

האגרוף מאפשר לנו להשיג את הגוף שתמיד חלמנו עליו. הוא מחזק את השרירים, משפר את התנועה, וגורם לנו להראות קלילים ואלגנטיים או במילים אחרות, אגרוף יוציא ממך את הגרסה הטובה ביותר של עצמך.

ג'יו ג'יטסו

ברזיל זה לא רק קרנבל, סמבה ואנשים רוקדים. מברזיל מגיעה גם אחת ממיומנויות הלחימה

החשובות ביותר של המאה ה – 20 ו ה-21:

  ג'ו ג'יטסו ברזילאי. או בקיצור: BJJ.

ענף הספורט פותח על-ידי גברים ממשפחת גרייסי, שהתאמנו באומנויות לחימה שונות ובעיקר גודו.

הענף מבוסס על שימוש בתנופה ומינוף ופחות בכוח, על-מנת להכריע את היריב ולכן, אפשר להכריע

באמצעותו גם יריב במשקל גבוה בהרבה ממשקל המתחרה. כיום, בברזיל קיימים כ-1500 מועדוני

ג'יו גיטסו בהם מתאמנים כ-350,000 אנשים וגם בישראל קיימים מועדוני כושר המציעים אימונים

בשיטה ייחודית זו ובראשם Fight Club Tel Aviv.

כדי להתקדם בדרגות, הלוחמים צריכים להדגים ידע טכני ולהפגין ידע מעשי, הבא לידי ביטוי

באימונים ובתחרויות. הג'יו גיטסו הוא ענף ספורט תחרותי פופולרי מאוד, עם תחרויות בברזיל ובכל

רחבי העולם.

כמו כל אומנות לחימה או אימון כושר, אנחנו ב Fight Club Tel Aviv מאמינים שאף פעם לא מאוחר מדי

להתחיל, לילדים או למבוגרים. אם אתם רוצים ללמוד אומנות לחימה מחזקת ומעצימה, להיכנס

לכושר ולשפר את הביטחון העצמי שלכם והיכולת להגן על עצמכם, צרו קשר והגיעו לאחת מקבוצות

הג'ו גיטסו שלנו.

EXPERTS AT YOUR FINGER TIPS

המאמנים שלנו

Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt.

כהן יוסי
ג'יו ג'יטסו

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Stacey Williams
SPIN CLASS COACH

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Mark Thompson
EXPERT TRAINER

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Jill Swanson
YOGA MASTER

מאמן אגרוף קלאסי, קיקבוקס ואגרוף תאילנדי. חי ונושם אומניות לחימה מלידה. מאמן מ-1995 במגוון מכונים בארץ ובעולם, מדריך אגרוף תאילנדי מוסמך מווינגייט ובעל נסיון בקרבות זירה בארץ ובתאילנד.

WHAT THEY'RE SAYING

לקוחות ממליצים

דברו איתנו

FightClubTLV

שעות:

א' – ה' 8:00-15:00 & 18:00-22:00
ו' – 8:00-12:00

פלאפון:

050-4289610

כתובת:

אברבנאל 53 תל-אביב